5 Thói quen chăm sóc da mùa hè bạn nên biết

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Vào mùa hè, bạn không cần sử dụng kem dưỡng ẩm quá nặng như vào mùa đông. Vì vậy, hãy chọn các công thức dạng nước, gel và serum để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc nổi mụn trong thời tiết nóng ẩm mùa hè. Sản phẩm lý tưởng nên chứa chất dưỡng ẩm nhưng không gây nhờn dính.

Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Đặc biệt là vào mùa hè, điều quan trọng là bạn phải tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vì chúng cung cấp thêm một lớp bảo vệ chống nắng từ sữa chua Hy Lạp, trái cây và các loại thực vật và rau có màu sắc cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa giúp giữ nước, chăm sóc da đơn giản rất quan trọng đối với cơ thể.

Đừng quên kem chống nắng

Thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi trang điểm, chọn loại có lớp nền mờ để tránh bóng nhờn, kem chống nắng dạng gel phổ rộng … giúp bảo vệ da khỏi tia nắng gay gắt.

Tẩy da chết

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da hai lần một tuần để loại bỏ các lớp tế bào chết cũ trên da. Điều này cũng cho phép các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu tốt hơn. Đối với da nhạy cảm, chỉ nên tẩy da chết 1 lần / tuần.

Giữ đủ nước trong mùa hè là rất quan trọng.

Uống nhiều nước, nước dừa; Nước trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao như dưa hấu, dưa chuột… đặc biệt tốt cho mùa hè.